ソファーカバー 2人掛け ストレッチ 肘付き 関連ツイート
RT @k_sakou: おはようございます。
@furuxchi 2021/06/10 07:12
腰痛のほうは、教えていただいたストレッチで
だいぶ楽になりました。
ありがとうございました。
今日も良い一日になりますように。
ストレッチは
@T9CfSqAMl2rKsRz 2021/06/10 07:10
20秒伸ばすことで疲労を取り除くことができ
60秒伸ばすことで柔軟性を上げるとことができます。
昨日は30分肩周りストレッチした!
@ebpdjMbA9A0yEii 2021/06/10 07:12
朝も早起きして、テキパキ動こう🙏