2021年04月24日 03時12分の測定結果 体重:63.80kg 体脂肪率:17.00% 筋肉量:50.20kg 体内年齢:40歳 #tanita #healthplanet

@tSuzuki2232 2021/04/24 03:13

🌈楽天ふるさと納税返礼品ランキングより

【ふるさと納税】【特別栽培米】つや姫 10kg【10年...

👑米・雑穀 : 14位
💰寄付額 : 15𬀀円
🏢自治体 : 山形県寒河江市

#ふるさと納税 #楽天 #楽天ポイント… https://t.co/mgcPNOSz0I

@osr_san_furu 2021/04/24 07:02

脚トレ〜バーベルスクワット20kg 50kg 60kg 80kg 100kg (本セット1 1 1)おかわり70kg7 5 レッグエクステ　カール　アダクションアダクター　ショルダープレス　ケトベルスイング　20秒8セット　で終了っす。#筋トレ

@kinntorekirai 2021/04/24 07:26