ケフィアヨーグルト 種菌 関連ツイート
RT @aya_aya_1129: ヨーグルトの種として何を使うか(市販ヨーグルトのどれかか粉末種菌など)もあるけど、豆乳を使うか牛乳を使うかもある。
@Flashtoe1 2021/06/07 13:36
私は牛乳とプレーンヨーグルトは少し酸っぱい。豆腐は(いきなり豆腐だけど)ちょっと苦手。
豆乳のヨーグルトは酸っぱくなくて豆…
RT @hobbitoncafe: リトアニア料理
@chikatsuawaumi 2021/06/07 21:15
「シャルティバルシチャイ」
ビーツとケフィアヨーグルトを使った、この時期嬉しい冷製スープです!ケフィアとは、酵母が入ったヨーグルトです。サラッと飲めるスープで、アレンジのしがいがありそうです! https://t.co/Wv…
ケフィアヨーグルトはただのヨーグルトちゃんに比べて栄養価やコラーゲン値が高いのに、脂質は半分以下!まあ!きれいになれる上にダイエットにはもってこいだなんて、私超素敵!
@kefir_bot 2021/06/09 19:02