@xoxo_ousd くるみ☆ぽんちお(え) RT @syouwa_haha: おはようございます☀️ 📻本日21日23:30から先週のエフエムせたがや週刊福田和禾子再放送「鷲津名都江【小鳩くるみ)さんゲスト前半が放送されます。そして明日はその後半。
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41.4kg−0.1kg
体脂肪-0.4%
白湯ヨガ
スクワット
縄跳び
昨日から眠すぎ(´O`)
隙を見ては昼寝
今日は頑張って家事します🧹
皆様🌟素敵な一日を🍀
ウォーキング行ってきます👟
今日も宜しくお願いし…
🙂どうぞ続けてお聞きください。元気をたくさんもらえる楽しい放送です🌈… https://t.co/wLhuU3maEH